Hara Shiatsu
Was ist Hara Shiatsu?
Shiatsu kommt aus dem Japanischen und bedeutet wörtlich übersetzt Finger-Druck.
Hara bezeichnet unsere Mitte, unser Zentrum, das im Unterbauch unter dem Nabel liegt.
Es baut auf Erfahrung und Wissen auf, das über Jahrtausende gesammelt und weitergegeben wurde. In den Modellen von Yin und Yang und den 5 Wandlungsphasen werden Naturgesetze beschrieben, denen alle Lebewesen auf der Erde unterworfen sind. Leben ist Energie (Chi), und Energie muss fließen und sich ständigem Wandel unterziehen. Wird der Energiefluss behindert, entstehen Blockaden im Körper, die sich als Schmerzen oder als Krankheit manifestieren. Beim Shiatsu werden diese Energiestaus durch tiefen Druck und Dehnungen gel¨st, die Energie kommt ins Fließen und das harmonische Gleichgewicht des Körpers wird wieder hergestellt.
Der Mensch als Einheit
In meiner Arbeit ist mir wichtig, den Mensch als Ganzes zu sehen, nicht nur ein Symptom oder eine Beschwerde zu behandeln. Die Berührung erfolgt nicht nur auf körperlicher Ebene, auch die Seele und der Geist werden berührt, denn diese 3 Ebenen bilden eine Einheit, und Heilung kann nur geschehen, wenn alle Ebenen berührt werden.
Die Behandlung:
Eine Behandlung dauert 50 Minuten und wird auf einer Matte am Boden liegend durchgeführt. Bitte bequeme Baumwollkleidung mitnehmen!
Hausapotheke
Unterstützend zu Shiatsu arbeite ich auch mit Moxa und Schröpfen um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Ein nicht unwichtiger Aspekt ist die Ernährung. Auf Wunsch berate ich Sie gerne, wie Sie Ihre Ernährung dauerhaft und für Sie passend umstellen können!
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